低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋
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20克
56克
41克
567
千卡
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步骤1/18
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准备好所有食材
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步骤2/18
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芦笋切断焯水捞出
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步骤3/18
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虾仁加一勺料酒
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步骤4/18
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一勺生抽
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步骤5/18
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适量黑胡椒碎
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步骤6/18
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鸡蛋炒熟
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步骤7/18
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下入虾仁炒熟
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步骤8/18
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放入芦笋
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步骤9/18
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加入炒好的鸡蛋
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步骤10/18
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一勺蚝油调味
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步骤11/18
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翻炒均匀
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步骤12/18
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打包
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步骤13/18
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装起来带饭
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步骤14/18
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超方便
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步骤15/18
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来请你吃
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步骤16/18
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低脂低卡
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步骤17/18
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鲜美
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最后一步
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好吃到哭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-06
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