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彩虹千层烘蛋

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姜叔的日食记

小朋友吃大大卷泡泡糖，大朋友吃大大卷芝士菜卷。 想吃多少切多少，卷一卷，烤一烤，就能得到大人的快乐。 芝士融化在夹层的缝隙中，培根咸香，黄瓜半熟还带着清香，胡萝卜和西葫芦是脆爽之光。 鸡蛋的鲜美柔软把层层卷卷渗透得很好，微微烤过的胡椒多加了一层刺激的风味，一整盘丰富却不腻口，你一定得试试。 长大的世界比小时候多了一份克制，不爱吃的鸡蛋和蔬菜也会主动吃起。 但所幸我们也有了更多的能力，以大人的方式，找回遗失的童年。 看，雨后彩虹掉进了盘子。 今天就大口开吃吧，像个孩子一样。
营养分析 查看详情

25克
41克
31克

499
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
黄瓜 1根
、
胡萝卜 1根
、
西葫芦 1根
、
培根 3片
、
芝士片 2片
、
鸡蛋 1个
、
盐 1/4勺
、
黑胡椒碎 1/4勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-01

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