简单三步做多层馅饼，含钙高懂得吃不浪费

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早晨不慌不忙吃上可口的多层馅饼，好幸福哈！婆婆好手艺，各种面食都会做，蒸煎炸烤样样都行！想吃啥就做啥了。做馅饼很多人都做成圆形的，不好吃中间有个硬芯，烙的时候还会露馅。相比之下我更喜欢吃多层的馅饼，不但面皮均匀层次多，而且面皮完整不会露馅，看着也舒服。做法超级的简单，适合小白和新手，也能做出大厨级别的馅饼。试下做给家人会让他们很惊喜，小白秒变大厨了！燕麦在我国被称为莜麦,是一种营养价值很高的粮食作物。燕麦它在营养、医疗方面都有很突出的表现。是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。参与活动: #免费尝鲜 |鲜贝露带你领略春滋味#

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

金龙鱼多用途燕麦粉 300克

、

小毛葱 2个

、

肉馅适量

、

酱油 1勺

、

盐 1勺

、

植物油适量

、

料酒 1勺

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
食谱；多层馅饼。食材；多用途燕麦粉300克，猪肉馅适量，毛葱2个，酱油1勺。盐1勺。植物油适量。制作步骤；准备好主要的食材燕麦粉。
步骤2/11 点击查看大图
烧开水烫面，一边搅拌一边和面，没有干面粉的时候就可以了，稍微放冷了，用手揉合面团，需要松弛20分钟左右。
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把毛葱切成小块和肉块倒进料理机，开1档8秒钟OK了，不辣眼睛非常棒。
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把肉馅倒出来加入各种调料和植物油混合。圆葱又称为洋葱，它的功效是促进消化，杀菌消炎，还有祛痰利尿。在临床上可以辅助治疗一些疾病，比如它可以保护心脑血管，降低血液中的胆固醇，还有甘油三酯的含量，能够改善红细胞的功能，可以有效预防心脏还有脑部的血管硬化。
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面分成小块，取一个面团，擀成圆形在任意的地方切一下，不明白的就仔细看下图片。肉馅也一样摊上，周围留有边缘不要涂肉馅和在切的面皮哪儿留出一块空白。
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第一步，做多层馅饼先从没有摊上肉馅的地方开始折叠，然后依次折叠。
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第二步骤，继续折叠，按下边缘边缘越小越好。
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第三步骤，这也是最后一步多层馅饼已完成了。
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平底锅里多放点油，小火烙饼外皮酥脆内馅熟得快。
步骤10/11 点击查看大图
烫面的面皮特别的软又好消化。老人孩子都能吃
最后一步点击查看大图