千岛酱快手沙拉
浏览 16.7万 · 收藏 4586
将做法保存到手机
减肥减脂期间最佳的伴手。这样做的沙拉酱三五分钟就一份，非常简单，方便，快捷。减肥千万不要饿，越饿身体代谢越差，一定要吃高蛋白，低脂的食物健康才有效。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡蛋煮熟切块，小番茄对半切开，甜玉米过热水，黄瓜切片，球生菜洗净，备用。（球生菜跟普通的生菜不一样，球生菜更薄，更脆，水分含量更大，一般常见汉堡里面加的那种生菜，脆生生的很鲜美）
-
步骤2/4
点击查看大图
我常用的两种沙拉酱，一种是丘比千岛口味，一种是丘比麻酱口味。
-
步骤3/4
点击查看大图
将千岛沙拉酱倒在切好的石材当中，适当的搅拌均匀即可。（喜欢吃虾仁的，可以放一部分虾仁，我对海鲜过敏，所以就没有加。）
-
最后一步
点击查看大图
这样的一份沙拉，配着早上做好的榆钱儿鸡蛋饼，再加一杯鲜牛奶，营养健康，省时快捷。#321沙拉日
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-21
换个做法
千岛酱快手沙拉的其他做法
千岛酱快手沙拉的相关分类
千岛酱快手沙拉的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#剁椒凉拌马齿苋，清新爽口，5分钟就学会
212995人看过 -
黑胡椒意面
373749人看过 -
下午茶的3+1种有爱吃法「厨娘物语」
113122人看过 -
#秋天怎么吃# 沙拉玉米火腿欧包
135163人看过 -
懒人必备#吐司比萨
13391人看过 -
原来千岛酱是蛋黄酱的高配升级版？——蛋黄酱 千岛酱
143967人看过 -
孜然玉米
736846人看过 -
快手下饭菜 茄辣西
22701人看过 -
#肉食者联盟#火腿鸡蛋番茄浓汤方便面
1213947人看过 -
咖喱炒饭
139590人看过 -
西红柿汤面——鲜掉舌头
16723人看过 -
#万物皆可搭#番茄鸡汤面
183467人看过
