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蔬菜沙拉的做法

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蔬菜沙拉

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过年吃胖了，这段时间都在吃沙拉减脂，超级爱丘比焙煎芝麻口味沙拉酱！拌蔬菜沙拉实在是太好吃了！这是两人份的做法。参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

圣女果 8个

、

煮鸡蛋 2个

、

各种沙拉蔬菜适量

、

水果黄瓜 1根

、

胡萝卜半根

、

丘比沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备材料，是专做蔬菜沙拉的蔬菜
步骤2/13 点击查看大图
所有蔬菜先放盆里用水清洗1-2遍
步骤3/13 点击查看大图
清洗后，泡15分钟（主要是怕蔬菜有农药残留之类的哈，如果是自家种的放心蔬菜可以去除这个步骤）
步骤4/13 点击查看大图
圣女果清洗1-2次，去掉头部的梗，泡15分钟（也是为了去除农药）
步骤5/13 点击查看大图
泡着蔬菜的时候，煮鸡蛋。两个鸡蛋冷水下锅，煮10分钟即可
步骤6/13 点击查看大图
黄瓜切片（如图），放在碗底
步骤7/13 点击查看大图
蔬菜可以用刀切，也可以直接手掰，大小按照自己喜欢的就好
步骤8/13 点击查看大图
切好装碗
步骤9/13 点击查看大图
多的部分用另外的大碗装好
步骤10/13 点击查看大图
圣女果的水倒掉，再冲洗一遍即可，可以直接吃
步骤11/13 点击查看大图
准备好的蔬菜沙拉晚餐
步骤12/13 点击查看大图
拿出丘比沙拉酱，个人喜欢焙煎芝麻口味，拌蔬菜沙拉特别好吃！
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-20

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