果蔬沙拉
昨天2021314收到丘比特的沙拉汁，今早就迫不及待的拌了一个水果沙拉。这个味道真的超级好吃。有那种惊艳味蕾的感觉。喜欢水果沙拉的一定要入手。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#
19克
28克
63克
481
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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准备食材酱汁。
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步骤2/6
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紫甘蓝清洗干净切成丝，小番茄切块。
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步骤3/6
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黑木耳烫熟，芦笋切段烫熟。
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步骤4/6
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紫甘蓝丝铺下面，依次是小番茄，黑木耳，芦笋，鸡蛋。
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步骤5/6
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倒入丘比特沙拉汁：焙煎芝麻口味拌匀就可以享用美味了。
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最后一步
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真没想到味道能这么好吃，以前知道到买香甜口味的。不需要沙拉汁以外的任何调料。蔬菜自己可以自由搭配哈。减肥人士的首选。
黑木耳泡发时间一定不能太长。要烫熟。芦笋烫1分钟就可以。烫太久就没有那种脆爽的口感了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-15
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