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山药蜜豆饼

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凯茵Kyin

山药的营养成分很多，可用作中药，有补脾胃亏虚的功效……作为宝宝的辅食也是不错的，把蜜豆加入山药里做成饼吃，软糯香甜，我喜欢一手抓一个的这样吃，还能连续吃上几个，主要是不滞还有营养！
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12克
16克
144克

701
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
山药（去皮） 1根
、
糯米粉 适量
、
白糖 适量
、
蜜豆 适量
、
熟黑芝麻 少许
、
花生油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-16

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