龙吟红烧肉(素三层)
过年的时候必须得准备这样一份仿真红烧肉，比真红烧肉热量低，多吃无压力(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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步骤1/20
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把面粉加水加盐后揉匀，静止40分钟
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步骤2/20
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往面团里加水洗面，换4-5次水后洗出面筋
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步骤3/20
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2千克面粉洗出的面筋大概有700克，让面筋静置30分钟
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步骤4/20
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取200克面筋加入一勺盐，糖，黑胡椒粉，揉匀后备用，作为五花肉的肥肉部分
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步骤5/20
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再取300克面筋加入一勺盐，糖，五香粉，2勺酱油，几滴巧克力棕色素
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步骤6/20
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揉匀后剪开面筋，让里面没染上色的地方与酱汁混匀
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步骤7/20
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再揉成团以后又剪开
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步骤8/20
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重复3-4次后就可以得到带有肌肉纹理的面筋团后，作为五花肉的瘦肉部分
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步骤9/20
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取一个耐高温的方形容器，刷上油，放入瘦肉面筋
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步骤10/20
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再放入肥肉面筋
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步骤11/20
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刷一层油，再放上泡发的豆腐皮
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步骤12/20
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静置30分钟后放进煮开的锅中，中火蒸10分钟
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步骤13/20
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凉透了以后再取出来，给豆腐皮上刷上一层橙色色素
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步骤14/20
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热锅放油用小火煎面筋团
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步骤15/20
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豆腐皮那一面煎得焦脆后出锅切成小块
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步骤16/20
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最后调个酱汁，热锅开小火加油放入白糖熬至焦糖色
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步骤17/20
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然后加入八角，姜片，蒜片，炒出香味后加水煮一会儿捞出
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步骤18/20
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加入淀粉水收汁
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步骤19/20
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然后把酱汁淋在红烧肉上，撒上葱花
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最后一步
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开吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-15
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