土豆丝鸡蛋饼 参考月龄：12M+
做辅食这件事，那也是有”捷径“的！比如今天这道极简营养餐。 1、总共只有3步，擦丝→搅拌→上锅蒸。 2、营养全面。蔬菜、鸡蛋、海鲜一个不落。 口感软嫩还特香甜，一出锅宝宝就直接要上手抓着吃了~因为步骤太简单，我隔天就给娃和全家做一次，你也一定要试试哦！
-
步骤1/5
点击查看大图
干贝撕小条，土豆、胡萝卜分别擦丝。»干贝提前泡发一夜。
-
步骤2/5
点击查看大图
碗里磕两个鸡蛋，和干贝丝、土豆丝、胡萝卜丝一起搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入锅中，铺平，小火焖煎20分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅，切小块。
-
最后一步
点击查看大图
和普通鸡蛋饼不同，它整体吃起来是丝粒感的，软嫩中能尝到咀嚼的乐趣。加上干贝，补锌又提鲜，再淋点酱汁，大人小孩一口上瘾！
● 干贝可换成虾皮、鱼泥、虾泥等。
● 没有擦丝器的姐妹也可以用刀切成丝，尽量细一些。
● 有很多妈妈担心煎饼上火的问题。其实，煎本身是为了饮食多样化，并不是“上火”的诱因。均衡饮食，合理搭配，及时的补充水分并注意运动，是会不出问题的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-08
土豆丝鸡蛋饼的其他做法
-
#豪吉藤椒油真香来袭#快手低脂早餐！土豆丝鸡蛋饼
-
#利仁小钢人电饼铛#快手土豆丝窝鸡蛋饼
-
土豆丝鸡蛋饼#丘比沙拉汁#
-
土豆丝葱香鸡蛋饼
-
八分钟早餐❗土豆丝鸡蛋饼
-
土豆这样做，孩子非常喜欢，土豆丝鸡蛋饼
土豆丝鸡蛋饼的相关分类
土豆丝鸡蛋饼的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
598080人看过 -
椒盐茶树菇
127457人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&胡萝卜山药炒牛肉
203192人看过 -
感冒、发烧、咳嗽，饮食调理很关键，宝宝生病恢复快！
877457人看过 -
#春天的鲜味#榴莲披萨-烤箱版
226070人看过 -
彩椒鸡肉柠檬沙拉
15197人看过 -
冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙
656581人看过 -
#流感季饮食攻略#孩子发烧后咳嗽，这碗汤记得做起来
152261人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#清炒茼蒿
2243828人看过 -
家庭营养餐丨京酱肉丝
78832人看过 -
茶树菇这样做实在是太香了, 越嚼越香, 下饭特别棒
1225628人看过 -
韭菜炒海肠
390225人看过
