节节高升
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21克
77克
164克
1110
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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准备所需食材。
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步骤2/8
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黄瓜切段，凹出如图所示造型。
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步骤3/8
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虾仁切粒煸炒出香味。然后放入丘比沙拉汁日式洋葱口味。
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步骤4/8
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放入胡萝卜丁、玉米粒和青豆。
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步骤5/8
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翻炒均匀。
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步骤6/8
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盛入竹子造型中即可。
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步骤7/8
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完成
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最后一步
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也可以用彩椒丁来替换部分食材。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-04
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