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红烧牛肉

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牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而且脂肪含量低,所以味道鲜美受人喜爱,享有“”肉中骄子”的美称。
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105克
243克
29克


1983
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

牛肉凉水下锅,开锅后2分钟捞出后一定用热水清洗。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-28

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