大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~

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我以前来例假肚子疼，吃了一个月左右的时候，就明显好多了。然后吃了连续两个月吧，例假来就没有再疼了。之前也吃过一段时间海参，在市场买的可能是养殖的吧，便宜，不好吃而且没啥效果，18年和老公去大连玩，认识了岛上一个当地人，就一直从他们岛里给我邮寄，还是有好东西，哈哈。这道美食推荐给姐妹们可以试试哦~

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

泡发好的海参 1只

、

鸡蛋 1个

、

葱半根

、

味极鲜酱油 1勺

烹饪步骤

小贴士

每天早餐吃，坚持吃一段时间，效果很明显的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-25

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