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量小痛经的小仙女看过来，学会这道养颜汤贼管用！

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嘴馋的小姑娘

上干货啦
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
排骨 200克
、
莲藕 100克
、
红枣 3颗
、
干鱿鱼 50克
、
枸杞 10克
、
生姜 1片
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士

这道汤能促进血液循环，消肿利水，增强免疫力，起到暖宫调经，补血养颜的功效。 本姑娘经常喝这个养颜汤，晚上睡觉前我还用某宝的经血安通泡脚药包，以前的手脚冰冷，量小痛经问题统统都没有了，脸色也好看了，太舒爽啦，哈哈。 希望有量小痛经的小仙女看过来，学会这道养颜汤贼管用！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-07

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