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有宫寒痛经的小仙女看过来，学会这道红糖糯米丸子贼管用！的做法

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有宫寒痛经的小仙女看过来，学会这道红糖糯米丸子贼管用！

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宫寒痛经一直都是困扰着我们女性，今天教大家一道姨妈期补血小甜品红糖糯米丸子，口感软糯，暖宫驱寒，益气补血。缓解痛经效果超好哦，而且我平时还会泡脚一起来调理，现在痛经宫寒都好了

食材清单加入采购清单

10分钟左右

糯米粉 150克

、

温水 10克

、

红糖 3块

、

白芝麻 1勺

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
糯米粉倒入温水，揉成光滑面团
步骤2/8 点击查看大图
取小块面团揉成小圆球
步骤3/8 点击查看大图
锅中倒入适量清水，倒入小圆球
步骤4/8 点击查看大图
煮至浮起沥干水份捞出
步骤5/8 点击查看大图
再次起锅，倒入半碗清水，放入红糖
步骤6/8 点击查看大图
煮至浓稠，倒入煮好的小圆球，继续煮
步骤7/8 点击查看大图
快要收干后，倒入芝麻，搅拌均匀即可装盘出锅
最后一步点击查看大图
清清舒经坊泡脚包：成分：老姜、红花、艾草、当归、丹参、川芎、牛膝、独活、陈皮、花椒、苦参、萆薢、钩藤、青蒿、地黄、黄芪、白芍、益母草、王不留、蛇床子、路路通、鸡血藤、广藿香、透骨草月经前后每天泡脚，可以调理经期不调、宫寒、痛经、量少等问题哦，在某宝上直接搜索就有啦

小贴士

1、因糯米粉品牌等吸水性差异，建议少量多次倒入； 2、红糖量看个人能接受的甜度调节，水一定要放，不然会糊会苦，而且糯米丸子越煮越入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-06

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