经典宝宝辅食之手指南瓜条
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烹饪步骤
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步骤1/3
1、南瓜切块上锅蒸熟。50克即可。倒入搅拌杯，加30克面粉、1个分离好的蛋黄、2勺奶粉（约10克）。一起搅打3分钟以上。打成很均匀的糊糊。
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步骤2/3
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2、玻璃模具刷辅食油，上面铺油纸，再刷一点油。将搅拌好的糊糊倒入模具。上面可以洒一层牛肉松。盖好保鲜膜，牙签扎9个小孔。
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最后一步
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3、冷水上锅蒸20分钟，关火焖3分钟。拿出来，放凉后再脱模，不然容易变形。切成适合宝宝抓握的手指条。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-05
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