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香甜又美味的核桃红枣豆浆

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早餐我家常喝豆浆,豆浆里面加点核桃和红枣,是孩子点名要喝的。黄豆具有补钙的作用,核桃有“长寿果”和“养生之宝”的美誉。红枣有“天然维生素丸”的称号,可见核桃和红枣的营养价值之高,今天将核桃和红枣一起煮豆浆,营养又好喝。
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12克
9克
18克


211
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-12-03

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