燕麦核桃红枣豆浆
有预约真好，从此不用大清早去装豆腐机。这家伙不似豆浆机直接把机头装到位就行，滤网，盖子，桶身，机座，虽然耽误不了几分钟，但心理上的感觉却完全不一样。大清早总是不想多费手脚，哪怕只会多用一秒。早怎么没发现这功能呢？ 还是设为8小时，没有半点，没办法设成8小时30分，就提前半小时好了。第二次预约，依然不太熟悉流程，多试两次就好了。 豆腐机按时启动，一缸略带粉色的燕麦核桃豆浆。那是红枣的颜色。。。稠稠滑滑，好喝。。。
17克
35克
52克
459
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/16
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用料：燕麦25克，核桃2颗，红枣2颗，黄豆90克，水1500毫升
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步骤2/16
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黄豆洗净控水，备用。
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步骤3/16
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红枣去核切丁，
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步骤4/16
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核桃仁掰碎，备用。
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步骤5/16
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将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
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步骤6/16
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倒入所有材料，
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步骤7/16
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加入清水。
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步骤8/16
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盖好盖子，
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步骤9/16
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放入机座，卡好。
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步骤10/16
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通电，显示屏亮。
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步骤11/16
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调到预约功能。设定时间为8小时，按开始。
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步骤12/16
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时间到，豆腐机自动启动打浆。
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步骤13/16
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打浆结束，取下打浆桶。
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步骤14/16
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揭盖，
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步骤15/16
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取走滤网架，使渣浆混合，
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最后一步
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倒出饮用
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-09
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