黄焖猪蹄
大声告诉我，谁的胶原蛋白最多！ 没错，就是猪蹄本猪啦～ 猪蹄从古至今一直都是美容养颜的好帮手，他拥有丰富的蛋白质，满满胶原蛋白，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，大人小孩都适合吃 今天就来教大家一道黄焖猪蹄的做法，吃了一起变年轻！
166克
216克
34克
2470
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/9
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将猪蹄洗净焯水
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步骤2/9
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起锅热油，放入葱姜爆香
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步骤3/9
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将焯好水的猪蹄倒入翻炒
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步骤4/9
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倒入整包快帮厨黄焖酱汁
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步骤5/9
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加入没过猪蹄的水
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步骤6/9
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搅拌均匀
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步骤7/9
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搅拌均匀后放入黄豆
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步骤8/9
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大火烧开后转小火炖煮30分钟
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最后一步
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美容养颜的黄焖猪蹄就做好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-02
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