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贝果汉堡

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是土豆生菜藜麦紫菜红椒多纳圈还有蓝莓燕麦片葡萄干脆谷条枸杞南瓜籽脆杏仁片小麦大麦椰子干葵花籽仁籽粒苋哟～鸡肉洋葱圆生菜牛奶豆浆和黄瓜——彩虹合唱团《卡路里》
营养分析 查看详情

108克
272克
949克

5786
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
高筋面粉 700克
、
水 87克
、
盐 4.5克
、
酵母粉 3克
、
十种燕麦 两小把
、
洋葱 一层
、
鸡肉 100g
、
土豆 半个
、
红色大辣椒 一段
、
豆浆粉 600g
、
蓝莓干 10颗
、
鸡蛋 3个
、
牛奶 半杯
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-21

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