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全麦贝果

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最近非常喜欢背锅,有嚼劲,越嚼越香,还是低糖的非常健康,适合减脂期,口味也很丰富,当早餐真的非常棒。
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12克
22克
129克


755
千卡

富含膳食纤维,能有效控制体重~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/17

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小贴士

煮贝果的糖水,500克水20克糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-02

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