健康版家常麻辣烫
非常健康的麻辣烫哦，大家可以试试，我也是第1次做，味道一般般，就是面有点坨了，加油努力吧!
12克
23克
37克
347
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/12
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准备葱、姜、蒜、
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步骤2/12
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加油，放入锅中爆香
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步骤3/12
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放入火锅底料，充分搅拌均匀
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步骤4/12
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加入牛奶
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步骤5/12
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再加入两大碗清水
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步骤6/12
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煮至锅中冒泡
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步骤7/12
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过滤剩余渣渣
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步骤8/12
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将剩余汤倒入锅中，加入火锅料
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步骤9/12
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加入由酱油，豆瓣酱，糖，盐制成的酱
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步骤10/12
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放入面饼，加上之前调好的酱
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步骤11/12
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煮几分钟就可以出锅了
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最后一步
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成品图
注意水要放多，不然面会坨，第1次做，还没什么经验，想分享更多经验的可以在下方评论区留言哦!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-17
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