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烧茄子

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昕lwip

吃茄子，只吃烧茄子这一个做法！
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1克
6克
51克

186
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
圆茄子 2个
、
蒜 5瓣
、
淀粉 一汤匙
、
酱油 一勺
、
盐 少许
、
白糖 一勺
、
鸡精 半勺
烹饪步骤
小贴士

茄子一定要炸透，我的判断标准就是炸之前锅里有多少油，炸完后锅里还是那么多的油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-16

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