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炒合菜｜魔芋粉版

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葡萄女王Mandy

炒合菜好吃但是里面的粉丝热量高，换成魔芋粉版本，吃掉一大盘也没负担啦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
绿豆芽 适量
、
韭菜 1把
、
鸡蛋 1个
、
魔芋粉/魔芋凉皮/魔芋丝 1包
、
生抽 1勺
、
老抽 半勺
、
蚝油 1勺
、
盐 少许
、
蒜瓣切片 1瓣
烹饪步骤
小贴士

我用的是魔芋凉皮，魔芋丝或者魔芋粉都可以的！ 我放了些鸡肉丁来增加蛋白质，可以不放或者换成虾仁之类的也很好！ 减脂期可以放心享受的美食哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-10

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