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不重样早餐～牛排配烤冷面

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英子营养师

在每一个上学的清晨，被早餐叫醒的幸福感，轩能感觉到厨房的温度，生活应有的诗和远方，都融入到了早餐中，早餐是诗，厨房就是远方！ 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
食材清单 加入采购清单
片状冷面 1个
、
鸡蛋 1个
、
圆葱 1/2个
、
香菜 1根
、
鸡蛋 2个
、
糖 适量
、
醋 适量
、
烤冷面辣酱 适量
、
甜面酱 1/4勺
、
豆腐 1/4块
、
罗马生菜 1颗
、
牛排 1块
、
秋梨膏 1杯
烹饪步骤
小贴士

煎牛排的时候先大火锁汁后小火煎熟，把握不好火侯，可以煎完后包锡纸放入预热好的烤箱185度烤5分钟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-30

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