自制无添加红豆沙
浏览 160154 · 收藏 885
红豆沙的主要材料是红豆,属甜品小食。红豆在《本草纲目》中的正式名称均为"赤小豆",是一种药食两用的食材。红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,自古以来就为人们所关注,李时珍称红豆为"心之谷" 这款豆沙控糖人士可食用,成品适合做馒头、面包、蛋黄酥、月饼等中西美食,减糖减油,好吃不腻!
营养分析
查看详情
61克
51克
208克
1545
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-09-28
换个做法
红豆沙的其他做法
红豆沙的相关分类
红豆沙的相关推荐
-
自制红豆沙(附洗豆沙方法)
531828人看过 -
油皮酱肉包
670094人看过 -
葱爆羊肉
6220238人看过 -
自制红豆沙(无油版)
182258人看过 -
#换着花样吃早餐#自制红豆沙
1454005人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4074571人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104420人看过 -
万能自制新会陈皮红豆沙 水豆沙
129907人看过 -
自制红豆沙
8049919人看过 -
香煎芋头糕
2572241人看过 -
自制红豆沙(颗粒版)
19215人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
745788人看过