荷兰豆炒瘦肉
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15克
19克
16克
263
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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荷兰豆清理洗净
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步骤2/3
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瘦肉切丝配菜作料准备
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最后一步
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热火放油,放姜和红肉椒丝出香味后放荷兰豆爆炒断生放盐,放蒜末,搅拌均匀放酱油至待热烫后起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-07
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