鸡胸肉炒毛豆
毛豆炒毛豆炒鸡丁的毛豆就是黄豆，毛豆成熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆是鲜食豆类蔬菜，毛豆各种维生素、矿物质等的含量很高。毛豆的营养价值是很高的，大人小孩都适合吃， 毛豆，不管是煮盐水毛豆还是剥去外皮取出豆仁来做菜。
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉切小丁，放生抽，料酒，姜丝腌制一会。
-
步骤2/8
点击查看大图
新鲜毛豆剥好洗净备用
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅冷油下蒜片爆香
-
步骤4/8
点击查看大图
放入腌制过的鸡胸肉爆炒，加少许生抽
-
步骤5/8
点击查看大图
另起油锅下毛豆放盐炒入味。
-
步骤6/8
点击查看大图
可以加适量水焖一会，保证毛豆炒熟。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入爆炒过的鸡胸肉，加适量糖提鲜
-
最后一步
点击查看大图
翻炒入味即可关火。
调味品按自己口味放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-20
鸡胸肉炒毛豆的其他做法
鸡胸肉炒毛豆的相关分类
鸡胸肉炒毛豆的相关推荐
-
凉拌土豆丝
285706人看过 -
炒千张（豆皮）
436673人看过 -
家常炒米粉
145109人看过 -
白萝卜清炖羊蝎子（高压锅版）
2070413人看过 -
腊肠炒毛豆
7144423人看过 -
卤牛腩
63541人看过 -
#中小学生营养餐#辣炒土豆丝
162412人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
174470人看过 -
山药乌鸡汤
168258人看过 -
#秋日养生这样吃#酸菜肉包子
69584人看过 -
山药饼
4888909人看过 -
#黄河路美食#鱼腥草炒肉丝
75585人看过
