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南瓜馅的做法

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南瓜馅

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吃不完的南瓜不仅可以做成南瓜泥还可以做成南瓜馅用来做面包吐司的馅料都是非常美味的.

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29克
0克
30克

266
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～

食材清单加入采购清单

南瓜泥 300克

、

糖 30克

、

黄油 30克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
蒸好的南瓜捣成泥备用（南瓜泥的制作方法见上一个菜谱）
步骤2/8 点击查看大图
取300克南瓜泥加入30克白糖搅拌均匀.
步骤3/8 点击查看大图
开小火加入30克黄油慢慢翻炒.
步骤4/8 点击查看大图
刚开始炒的状态.
步骤5/8 点击查看大图
炒了15分钟左右的状态.
步骤6/8 点击查看大图
再炒五分钟基本可以成团了差不多就可以关火了.
步骤7/8 点击查看大图
炒好的南瓜馅装入容器里晾凉后放冰箱保存.
最后一步点击查看大图
这个南瓜馅可以用当面包、馒头、吐司的馅料，简直是多用途.

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-19

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