南瓜泥牛奶蒸蛋
南瓜营养丰富，口感清甜，加入牛奶和鸡蛋一起蒸煮，奶香味更浓，入口即化，营养均衡，非常适合小朋友和减脂群体食用。
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步骤1/5
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准备好所有食材。
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步骤2/5
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南瓜去皮，切成薄片蒸熟备用，鸡蛋磕入碗中搅打均匀。
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步骤3/5
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蒸熟的南瓜，先用勺子压成南瓜泥，稍微放凉，再把南瓜泥、牛奶加入鸡蛋液中一起打匀，然后加入盐和糖拌匀调味。
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步骤4/5
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装有食物的盘子放在蒸盘上，放入腔体中层，蒸汽95℃蒸14分钟。
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最后一步
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蒸好之后取出，稍微放凉后再食用，小心烫嘴哦。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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发布于 2020-08-17
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