紫菜鲜虾云吞
以前在外面吃馄饨时，每次都感觉老板包云吞的速度很快，自己在家试过后，发现真的不难。 妈妈们如果刚开始学，馅料不要放太满，否则它的皮很难粘住，煮的时候就容易露馅~ 我用的是最最简单的包法，将馄饨馅放中间，手掌上合将馄饨皮边全部挤在一起，按压紧实粘好就可以了。
1克
19克
8克
115
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/10
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鲜虾去头、去尾，去壳，去虾线。
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步骤2/10
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处理好的虾仁倒入葱姜水中浸泡去腥10分钟。»葱段、生姜片放入碗中，倒入开水浸泡20分钟，放凉后就是葱姜水啦~
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步骤3/10
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去腥后的虾仁切成小段。
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步骤4/10
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切好的虾仁段倒入绞肉杯中，搅打成泥，再倒入碗中。
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步骤5/10
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装有虾泥的碗中倒入盐、玉米淀粉和10克清水，然后搅拌均匀。
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步骤6/10
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取一张自制馄饨皮，舀入一勺虾泥馅，像我这样包起来。
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步骤7/10
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紫菜撕成小朵，倒入开水，快速搅拌清洗，用筛网捞出沥干水分。
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步骤8/10
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奶锅中倒入自制高汤块和清水500克，大火煮至水开。
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步骤9/10
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水开后倒入包好的云吞和紫菜，继续煮5分钟。
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最后一步
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一碗营养丰富的紫菜鲜虾云吞就完成啦~嫩滑爽口的虾肉加上味道鲜美的紫菜汤，又香又鲜，自己做的皮薄馅多，一口一个，好吃到停不下来~
●妈妈们可以根据宝宝的喜好加入其他蔬菜。
●剩余的鲜虾云吞可以装入保鲜盒，冰箱密封冷冻，保存一周。
●给宝宝添加云吞的时候，最好对中夹开再给宝宝吃，以免噎到。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-04
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