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紫甘蓝全麦鸡蛋饼

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FIona早餐时光

适合早晨快手早餐 营养又健康，紫甘蓝防癌抗衰老，全麦膳食纤维高，热量低，少油，健康的饼饼...
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28克
33克
45克

559
千卡

食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
紫甘蓝 4片
、
全麦粉 50克
、
鸡蛋 2个
、
葱 适量
、
盐 适量
、
椰子油 适量
烹饪步骤
小贴士

饼摊的薄一点儿好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-03

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