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上班便当～饭包

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平凡的rose玎

#一个不喜欢吃外卖的单身上班族# 平常一个人不喜欢吃外卖，所以经常会做一点简单的低脂快餐，满足自己的味蕾
营养分析 查看详情

5克
5克
42克

229
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
生菜叶 3片
、
米饭 半碗
、
土豆 半个
、
鸡蛋酱 2勺
、
沙拉酱 少许
、
胡椒粉 少许
、
自己喜欢的食材 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-30

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