冬瓜海带汤
-
步骤1/5
点击查看大图
将冬瓜去皮切块然后洗净 海带用水泡40分钟这样 （没有买的大海带就买了海带丝） 回来泡好后切小段待用
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中底油 放入生
-
步骤3/5
点击查看大图
油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样
-
步骤4/5
点击查看大图
为了多做点汤喝 所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里
-
最后一步
点击查看大图
大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了 咸淡自己要控制好
清淡的冬瓜海带汤，这道汤很适合夏天食用。冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪；海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-01
冬瓜海带汤的相关分类
冬瓜海带汤的相关推荐
-
不麻微辣假香锅
101160人看过 -
宝宝辅食之莲藕香菇贡丸
21905人看过 -
豌豆糯米饭
347677人看过 -
鸭子萝卜干锅
259200人看过 -
红烧肉这么做，人人夸你是大厨——家庭版东坡肉【孔老师教做菜】
2658126人看过 -
#轻食季怎么吃#玉米面饼子
468286人看过 -
魔芋烧鸭子
1359529人看过 -
#我的中秋餐桌#蒸螃蟹
215404人看过 -
苹果派
8275960人看过 -
酸汤肥牛汤年糕
188956人看过 -
素馅包子
367656人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#赛螃蟹之蟹黄豆腐
200578人看过
