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海苔花生

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海苔是沿海城市常有的小零食,也是做菜肴的好佐料。这道菜的特点,比较省油,加裹面粉的花生米炸过会更香。下酒的佳品。孩子她爸经常抱着一碗海苔花生当零食。
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21克
4克
13克


233
千卡

这道菜高热量,适量即可~
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烹饪步骤
小贴士

记住:倒入裹了面糊的花生米后,一定要用锅铲不停翻炒。(因为这样才能把粘在一起的花生米翻炒分离开。)我用的海苔,其实江浙沪叫苔菜。如果买不到这种苔菜,可以用波丽海苔来代替。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-08-01

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