芸豆大碴子粥
三伏天没食欲，晚餐就爱这一口，东北黏大碴子粥，不用动烟火，食材丢进电炖锅，轻轻松松等着吃晚餐。口感粘糯，脆嫩爽滑，低脂肪低热量，比普通大碴子更容易消化，咋吃都不胖，不用节食，越吃越苗条。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
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步骤1/7
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准备食材，因为锅小，所以用米量相应减少，只用一小平碗就可以，大碴子煮后膨胀很大呢，一小碗足够三口之家食用。
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步骤2/7
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芸豆可以提前泡一泡，不泡也可以，电炖锅煮的时间长，很软烂。
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步骤3/7
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所有食材放入容器中反复淘洗干净，加入到电炖锅内
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步骤4/7
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再加入适量的水，加入适量小苏打搅拌均匀，煮大碴子粥其实非常简单。
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步骤5/7
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盖上锅盖，电炖锅接通电源，选择杂粮粥功能，系统默认时间味4.3小时，启动电源。
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步骤6/7
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时间到，4.3小时的时间，大碴子煮的足够软烂，这大碴子粥特别香滑。
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最后一步
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出锅。软糯香滑的大碴子粥就做好啦，非常简单，特别适合炎热的三伏天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-28
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