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三鲜鱼丸汤

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地球上的飒飒姐

比起喝粥来说我更喜欢喝汤，夏季喝热汤有利于排汗，排完汗就会觉得凉快了，那还真的是很舒服的一天呐～ 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
营养分析 查看详情

11克
32克
25克

322
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
饮用水 800ml
、
鱼丸 150g
、
生抽 15ml
、
鸡粉 5g
、
鸡蛋 两颗
、
紫菜 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士

①除了用鱼丸还可以用虾丸，虾滑！ ②如果用市售鸡粉建议最多用3克，我用的是自制，没有食盐成分，所以多放了一些！ ③紫菜用量可以根据自己的喜好添加！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-27

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