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黄花鱼

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sukimmm
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1克
6克
28克

146
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄花鱼
、
蒜 2瓣
、
姜
、
葱
、
香菜
、
白酒
、
汁配料:
、
酱油 半碗
、
糖 适量
、
盐 3克
、
白醋 一小勺
、
十三香 适量
、
鸡粉 适量
、
水 半碗
烹饪步骤
小贴士

这次的鱼比较大，所以调料分量比较大，做小的黄花鱼记得把配料得分量减少！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-24

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