豆沙包
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千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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泡了一晚上的红豆,放入电饭煲煮熟。
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步骤2/4
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煮熟的红豆放入搅拌机加水打碎(我家就有榨汁机,用的是榨汁机,搅拌机更好)
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步骤3/4
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搅碎的红豆放入锅里加油不停地翻遍,加糖。
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最后一步
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包好放入锅中蒸20分钟出锅就可以了,当早饭配点咸菜很可口的。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-20
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