芙蓉虾糕
这道菜用简单食材(虾仁,蛋,西兰花),简单的烹饪方式(电蒸锅),带来美好的视觉和味觉享受,也是宝宝辅食的优选。
9克
28克
5克
214
千卡
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步骤1/5
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准备食材:就三种,蛋、虾、西兰花
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步骤2/5
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虾剁泥,加微盐,铺在刷过油的碗里。
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步骤3/5
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西兰花煮熟,剁碎,混入鸡蛋液,浇在上面的虾泥上。
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步骤4/5
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电蒸锅蒸熟即可
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最后一步
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切开,粉色虾肉,金黄蛋液和绿色西兰花,色彩鲜艳,口感鲜嫩入口能化,营养健康都有了。
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发布于 2020-07-17
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