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凉拌黑木耳

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喂是娜娜吖

常吃黑木耳的好处有很多，可以补充铁钙等营养，而且黑木耳还是优质天然补血品人体的清道夫；头发白多吃黑木耳；木耳还能减肥防癌治便秘；多吃木耳可以预防心脑血管疾病，另外木耳和红枣吸出身体肥油'(摘自百度)。今天来做一道酸辣爽口的凉拌黑木耳，好吃停不下来!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
干黑木耳 1小把
、
蒜 3瓣
、
醋 2勺
、
生抽 1勺
、
白砂糖 5克
、
干红椒 1个
、
食盐 2克
、
调味料 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-15

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