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@空气炸锅之烤五花肉片子的做法

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@空气炸锅之烤五花肉片子

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0克
2克
7克

39
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!

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10~30分钟

五花肉 1斤克

、

酱油 2勺

、

蚝油 1勺

、

鸡粉 1勺

、

盐 1勺

、

孜然 1勺

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将洋葱、土豆切成小块。
步骤2/6 点击查看大图
五花肉加料酒、生抽、少许盐、蚝油、胡椒粉、黑胡椒、辣椒面，充分按摩。
步骤3/6 点击查看大图
将切好的洋葱、土豆平铺在空气炸锅底层。
步骤4/6 点击查看大图
在将腌好的五花肉均匀的铺在上层。
步骤5/6 点击查看大图
空气炸锅设定190度30分钟。
最后一步点击查看大图
烤到一半将肉捡出来再烤一下土豆，让烤土豆吸收了肉里的油非常香。

步骤1/6

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小贴士

铺完肉后在上面放几瓣带皮的大蒜，非常香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-13

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