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素炒南瓜叶

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宝贝无忧

我喜欢吃南瓜苗和南瓜花，以前这个南瓜叶我都是扔掉的，我嫌那个叶子上的毛毛扎嘴，但是我表姐喜欢吃，今天她要我给她做，我尝了一下味道还不错哦！
营养分析 查看详情

20克
0克
2克

188
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
嫩南瓜叶、南瓜苗尖 400克
、
酸辣椒 4个
、
大蒜头 1瓣
、
调料：
、
盐 适量
、
猪油 适量
、
生抽 少许
、
鸡精 一点点
烹饪步骤
小贴士

注意：叶子在洗的时候只用轻轻的搓一下即可，千万不要用力搓！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-06

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