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葱姜焗蟹

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云朵2020

万物皆可生焗的我又来了，这次做的是螃蟹，膏肥肉嫩，太鲜美啦！
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1克
6克
27克

142
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
螃蟹 3只
、
蒜头 6瓣
、
生姜 1块
、
青椒 1个
、
红椒 1个
、
面粉 少许
、
葱 2根
、
蒸鱼豉油 1勺
、
盐 2克
、
糖 2克
、
照烧汁 1勺
、
醋 1小勺
、
花雕酒 1勺
、
白酒 少许
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-06

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