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自制好多鱼

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直接买的好多鱼小零食配料太复杂，担心宝宝吃的不健康？还不快自己做，你也可以像我这样，在里边加上鳕鱼松，就变成真正的好多鱼了！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

土豆 80克

、

面粉 80克

、

鳕鱼松适量

、

夹心海苔适量

、

有机核桃油 10克

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备食材：土豆80克、面粉80克、鳕鱼松适量、夹心海苔适量、有机核桃油10克。
步骤2/14 点击查看大图
将土豆去皮，切成薄片。
步骤3/14 点击查看大图
直接上锅蒸至绵软熟透。（大约蒸20分钟就差不多软了）
步骤4/14 点击查看大图
将蒸好的土豆碾压成细腻的土豆泥。
步骤5/14 点击查看大图
将面粉加入土豆泥中。
步骤6/14 点击查看大图
加上有机核桃油。
步骤7/14 点击查看大图
用筷子搅拌均匀，做成面絮状。
步骤8/14 点击查看大图
把土豆泥揉成软软的面团，喜欢有鱼的鲜味，可以加上鳕鱼松一起揉进面团里。
步骤9/14 点击查看大图
把面团放到烘焙纸上，盖上另一张烘焙纸，把面团擀薄。
步骤10/14 点击查看大图
用饼干小模具印出一个个可爱的形状，我家没有小鱼模具，所以用的小熊模具。
步骤11/14 点击查看大图
瞧，把这些小熊转移到铺了烘焙纸的烤盘上。
步骤12/14 点击查看大图
放入烤箱，上下管175度，烤制10分钟即可出炉啦！
步骤13/14 点击查看大图
把夹心海苔剪碎，配在做好的小零食里，这个味道和口感就又上升了一个level啦！
最后一步点击查看大图
真的别再去超市买了！自己做，一块土豆一碗面就能做出一大盘来，还增加了海苔的营养，太划算了！

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-05

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