发豆芽
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1克
17克
50克
263
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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挑出坏豆
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步骤2/4
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清洗干净泡一晚
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步骤3/4
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随便找个容器 下边扎洞漏水 蒸屉也可以 下面铺毛巾
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最后一步
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早晚淋水就好 上边再盖一块干净的毛巾 压上重物豆芽长得粗壮 记得避光 防止光合作用 变红
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-04
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