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丝瓜豆皮海带汤

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减脂汤来喽，这是我减脂期间经常喝的汤，看似清淡，实则味道很鲜美，关键是能吃饱还不长肉，不信你试试参与活动: #营养小食光#

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17克
18克
10克

255
千卡

食材清单加入采购清单

10分钟左右

丝瓜 1根

、

海带 1小块

、

豆腐皮半张

、

豆泡（可不放） 1小把

、

猪骨浓汤宝 1块

、

香油 1勺

、

葱花 1小把

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备喜欢吃的菜，切好备用
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋打散
步骤3/9 点击查看大图
烧水，加入浓汤宝
步骤4/9 点击查看大图
煮至汤色变白
步骤5/9 点击查看大图
把配菜倒入锅中煮熟
步骤6/9 点击查看大图
淋入蛋液
步骤7/9 点击查看大图
在淋点香油关火
步骤8/9 点击查看大图
出锅前撒点葱花即可
最后一步点击查看大图
一道简单的减脂汤就完成了，很好喝哦，赶紧做试试

小贴士

豆皮每个地方叫法不同，有说豆腐皮的，也有说干豆腐的，我们这边叫豆皮、千张。更多优惠戳这里

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发布于 2020-07-03

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