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健康营养早餐——杂粮戚风蛋糕

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元气满满的一天,从营养粗粮早餐开始 炎热的夏天到啦,早餐,你们都在做什么好吃呢!家里有两个孩子,在选择早餐上我还是跟认真滴!早餐要吃好,才能精神抖擞呀!随着物质水平的提高,吃的东西也越来越精细,适当粗粮的加入对身体是有益的!而且超适合想健康减肥的宝宝们哦!今天我来教大家做一款粗粮美食! 参与活动: #夏日撩人滋味#
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360克
80克
260克


699
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/14

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小贴士

鼹鼠小唠叨: 1、请根据自家烤箱调节烤制时间 2、面糊是两个4寸模具的量!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-29

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