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小炒杏鲍菇

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友缘_4

今天给大家分享一道杏鲍菇的家常做法，营养美味，好吃不胖❗️0⃣️基础，减肥减脂期间必学食谱，成功的家常快手菜，喜欢的宝宝们不要错过哦！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
营养分析 查看详情

20克
3克
19克

253
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
杏鲍菇 1个
、
青椒 1个（随意）
、
小米辣 1个（随意）
、
生抽 5克
、
蚝油 5克
、
盐 1小勺
、
黑胡椒粉 少许
、
糖 少许
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃辣的可将青椒换成尖椒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-27

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