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夏日凉拌-洋葱拌木耳

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酿葡萄的酒

夏日炎炎，凉拌菜是一个从味觉上能解暑的良方，简单又营养，尝试一下吧-另因最近上火，所以此凉拌菜未加辣椒，其实加了辣椒更美味哦
营养分析 查看详情

2克
15克
87克

322
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
洋葱 四分之一个
、
干木耳 一把
、
黄瓜 1根
、
小葱 1根
、
醋 1勺
、
生抽 1勺
、
白糖 1勺
、
盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1、泡木耳一定用凉水 2、料汁的配比其实根据自己的喜好而来更为合适

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-18

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