白玉菇鸡蛋汤
白玉菇鸡蛋汤,低脂高蛋白,味道鲜美。 参与活动: #夏日撩人滋味#
17克
27克
7克
289
千卡
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步骤1/15
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准备好食材
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步骤2/15
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白玉菇切掉根部,清洗干净
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步骤3/15
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鸡蛋打入碗中加入少许盐搅打均匀
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步骤4/15
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香菜洗净切碎
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步骤5/15
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蒜头去皮切片
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步骤6/15
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起油锅放入蒜片爆香
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步骤7/15
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倒入白玉菇翻炒片刻,加入适量盐翻炒均匀
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步骤8/15
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加入一小碗热水
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步骤9/15
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大火烧开
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步骤10/15
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淋入鸡蛋液
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步骤11/15
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用筷子快速划散
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步骤12/15
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加入少许白胡椒粉
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步骤13/15
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蔬之鲜调味
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步骤14/15
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放入香菜碎
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最后一步
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白玉菇鸡蛋汤,高蛋白低脂肪,味道鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-17
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